早

点

鲜牛奶120g

椰子脆片18g

鲜牛奶120g

丹夫华夫饼16g

鲜牛奶120g

海苔肉松卷18g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干16g

鲜牛奶120g

小猪佩奇饼干1包

午

餐

大米饭

粳米55g

红烧肉圆

去皮前腿肉55g

清炒小娃娃菜

小娃娃菜120g

小片木耳1g

白玉菇豆腐汤

白玉菇20g

豆腐15g

三鲜虾仁炒饭

虾仁40g

瘦肉丝20g

鸡蛋10g

芹菜25g

玉米粒30g

胡萝卜20g

青豆5g

黄瓜20g

干香菇1g

粳米55g

山药猪蹄汤

毛山药20g

猪蹄30g

玉米糁饭

玉米糁5g

粳米50g

清蒸乳鸽

乳鸽80g

彩椒洋葱土豆片

彩椒10g

洋葱30g

土豆片70g

紫菜蛋汤

鸡蛋10g

紫菜2g

燕麦片饭

燕麦片5g

粳米50g

番茄烧牛腩

牛腩65g

西红柿30g

青菜炒蘑菇

青菜80g

蘑菇40g

萝卜丝鸡蛋汤

白萝卜20g

鸡蛋5g

血糯米大米饭

血糯米5g

粳米50g

红烧鸡腿

鸡腿110g

莴笋炒胡萝卜

莴笋80g

胡萝卜20g

小片木耳1g

茼蒿汤

茼蒿20g

午

点

小馄饨

馄饨皮25g

去皮前腿肉15g

奶香红豆西米露

鲜牛奶10g

红豆10g

西米15g

冰糖适量

素菜包

 青菜20g

香干丝5g

小片木耳1g

酵母适量

中筋面粉30g

橙子100g

糯米烧卖

烧卖皮30g

去皮前腿肉10g

玉米粒10g

长糯米20g

干香菇1g

水果黄瓜70g

蒸铁棍山药70g

怡颗莓40g

妙可蓝多奶酪棒1根