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第十八周幼儿食谱

发布时间:2016/12/26 10:11:12 作者:曹佳佳 浏览量:1202次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区石羊路幼儿园 所在周:2016-12-26~2016-12-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

午餐

大米饭 粳米标1: 65 红烧排骨 猪小排: 85 彩椒炒莴苣 莴笋: 85 彩椒: 10 茼蒿汤 茼蒿: 30

大米燕麦饭 粳米标1: 60 燕麦片: 5 清蒸昌扁鱼 鲳鱼: 80 西红柿炒蘑菇 蘑菇: 10 西红柿: 90 山药猪肝汤 山药: 30 猪肝: 10

大米饭 粳米标1: 65 红烧鸭肫 鸭肫: 70 糖醋包菜 包菜: 90

平菇豆腐汤 豆腐: 10 平菇: 20

大米玉米饭 玉米糁: 5 粳米标1: 60 糖醋对虾 对虾: 75 青菜炒香菇 青菜: 90 香菇: 2 冬瓜鸡蛋汤 鸡蛋: 10 冬瓜: 40

五彩烩饭 粳米标1: 80 玉米粒: 10 芹菜茎: 20 香肠: 20 猪肉: 30 木耳乌鸡汤 干木耳: 1 乌骨鸡: 30

下午点心

蒸山芋 山芋: 80 苹果: 90

红豆薏仁粥 赤豆: 10 粳米标1: 15 薏米: 5 糖醋蒜头 蒜头: 10

南瓜馒头 小麦粉: 40 南瓜: 15 雪梨: 90

豆腐果豆芽汤 豆腐干: 15 黄豆芽: 15 糖醋蒜头 蒜头: 10

面包,均值: 35 蜜橘: 90

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