第三周幼儿食谱(9.14-9.18)
发布时间:2020/9/28 15:07:05 作者:高培 浏览量:1203次
江宁区石羊路幼儿园 单人一周食谱
所在周:2020-09-14~2020-09-18(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 元化饼干: 10 牛奶: 120 | 牛奶: 120 每日坚果: 25 | 牛奶: 120 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 每日坚果: 25 | 牛奶: 120 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 65 红烧对虾 河虾: 70 平菇肉沫烩豆腐 平菇: 40 猪肉: 15 豆腐: 20 黄瓜鸡蛋汤 黄瓜: 30 鸡蛋: 10 | 大米玉米饭 粳米: 65 红烧羊排 羊肉: 80 丝瓜烧毛豆 毛豆: 30 丝瓜: 100 冬瓜海带汤 冬瓜: 30 浸海带: 5 | 大米饭 粳米: 60 香酥鳕鱼排 鳕鱼: 100 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋: 30 西红柿: 80 菜秧鱼圆汤 青菜: 20 鱼丸: 15 | 大米小米饭 粳米: 65 红烧鸡翅 鸡翅: 75 松子玉米粒 玉米: 85 胡萝卜: 10 松子仁: 5 莲藕排骨汤 莲藕: 30 猪小排: 20 | 七彩饭2 玉米粒: 10 富锌蛋: 20 猪肉: 30 粳米: 70 胡萝卜: 20 芹菜叶:5 山药乌鸡汤 乌骨鸡: 20 山药: 40 |
下午点心 | 酱香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋: 30 酸奶 牛奶: 100 | 小米红枣粥 小米: 20 枣: 3 巨峰葡萄: 40 | 桃酥 小麦粉: 15 白芝麻: 2 柚子 柚: 100 | 大白菜肉丝年糕汤 猪肉: 5 大白菜: 40 年糕: 30 西梅 西梅: 40 | 雀巢果珍: 15 热狗馒头 面粉: 20 火腿肠: 15 |