江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2020-11-30~2020-12-04
发布时间:2020/11/30 15:23:46 作者:高培 浏览量:902次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2020-11-30~2020-12-04(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 牛奶: 120 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 每日坚果: 25 | 牛奶: 120 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 每日坚果: 25 | 牛奶: 120 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 65 糖醋排骨 猪小排: 80 胡萝卜炒花菜 菜花: 70 胡萝卜: 10 丝瓜鸡蛋汤 丝瓜: 30 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 65 红烧羊腿肉 羊肉: 80 红烧萝卜 萝卜:85 紫菜虾皮汤 虾皮: 2 紫菜: 2 | 大米燕麦片饭 燕麦片: 5 粳米: 60 红烧鸭舌 鸭舌头: 55 土豆片炒甜椒 马铃薯: 60 甜椒: 20 菜秧鱼圆汤 青菜: 20 鱼丸: 15 | 大米饭 粳米: 65 红烧基围虾 河虾: 65 红烧冬瓜 冬瓜: 120 大白菜肉圆汤 大白菜:30 猪肉: 10 | 七彩饭2 玉米粒: 20 富锌蛋: 20 猪肉: 30 粳米: 70 芹菜:10 胡萝卜: 20 山药母鸡汤 山药: 40 母鸡: 20 |
下午点心 | 香蕉酥 香蕉: 30 蛋挞: 30 红富士苹果: 80 | 山芋粥 红心甘薯: 30 粳米: 10 红提子葡萄: 40 | 桃酥 小麦粉: 15 白芝麻: 2 砂糖橘 小叶橘: 50 | 西红柿面片 西红柿: 40 小麦粉: 20 龙眼 桂圆: 40 | 热狗馒头 面粉: 20 火腿肠: 15 香梨 梨: 80 |