江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 ?所在周:2021-06-21~2021-06-25
发布时间:2021/6/21 13:23:46 作者:高培 浏览量:1633次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2021-06-21~2021-06-25(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶: 110 骨钙饼干(夹心) 骨粉饼干: 15 | 卫岗酸奶 酸奶: 100 旺仔小馒头 饼干: 14 | 骨钙饼干(夹心) 骨粉饼干: 15 卫岗牛奶: 110 | 卫岗酸奶 酸奶: 100 煎饼: 0 | 卫岗牛奶: 100 骨钙饼干(夹心) 骨粉饼干: 15 |
午餐 | 米饭 粳米: 55 清蒸鲈鱼 鲈鱼: 80 上汤冬瓜 番茄: 30 冬瓜:80 虾仁: 20 菠菜鱼圆汤 菠菜(赤根菜): 30 鱼丸: 20 | 大米小米饭 粳米: 50 小米: 5 牛肉丸子 牛肉: 50 猪肉: 10 鸡蛋:5 三色黄瓜 黄瓜(胡瓜): 80 彩椒: 10 木耳(黑木耳,云耳): 2 西红柿鸡蛋汤 鸡蛋: 10 番茄: 40 | 米饭 粳米: 55 红烧对虾 对虾: 75 三色娃娃菜 木耳(黑木耳,云耳): 2 胡萝卜: 10 娃娃菜: 80 萝卜鸭翅汤 白萝卜: 40 鸭翅: 20 | 米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 75 胡萝卜炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 80 胡萝卜: 10 紫菜虾皮汤 虾皮: 2 紫菜: 5 | 三鲜炒饭 玉米: 20 黄瓜(胡瓜): 20 猪肉: 30 粳米: 60 鸡蛋: 20 胡萝卜: 20 火腿肠: 10 山药母鸡汤 母鸡: 20 山药: 30 |
下午点心 | 红糖馒头 面粉: 40 红糖: 5 火龙果(白色) 火龙果: 80 | 热狗卷 热狗:20 面粉:30 葡萄: 40 | 蛋糕 鸡蛋:25 面粉:25 香瓜:80 | 薯条:60 杨梅: 30 | 蛋挞 奶油: 10 鸡蛋: 30 纯牛奶: 10 小麦粉: 40 香梨: 120 |