江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-02-20~2023-02-24
所在周:2023-02-20~2023-02-24
发布时间:2023/2/17 14:28:26 作者:高培 浏览量:635次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2023-02-20~2023-02-24(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 120 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 120 每日坚果: 8 | 卫岗高钙牛奶: 120 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 120 奥利奥饼干 饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 120 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 香酥鳕鱼排 鳕鱼: 100 红烧萝卜 白萝卜: 85 菜秧鱼丸汤 小白菜: 25 鱼丸: 20 | 燕麦大米饭 燕麦片: 5 粳米: 50 珍珠肉圆 优糯米: 10 猪肉: 50 绿豆芽茶干炒甜椒 甜椒: 10 豆腐干: 20 绿豆芽: 60 茼蒿汤 茼蒿: 25 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅根 鸡翅: 150 甜椒土豆片 马铃薯: 80 甜椒: 10 黑鱼豆腐汤 豆腐: 30 石斑鱼: 20 | 小米大米饭 小米: 5 粳米: 50 胡萝卜烧羊肉 胡萝卜: 10 羊肉: 75 菠菜炒豆皮 豆腐皮: 15 菠菜: 80 黄瓜鸡蛋汤 鸡蛋: 10 黄瓜: 30 | 蒸饺 大白菜: 120 猪肉: 50 面粉: 60 番茄牛尾汤 牛尾骨: 20 番茄: 30 |
下午点心 | 清蒸铁棍山药 铁棍山药: 50 苹果(森林) 红富士苹果: 80 | 冰糖梨子银耳粥 银耳: 2 雪花梨: 20 粳米: 10 冰糖: 4 千禧果 樱桃番茄: 30 | 烧麦 饺子皮: 15 香菇:1 优糯米: 25 猪肉: 7 橙子 橙: 80 | 西红柿鸡蛋面疙瘩 面疙瘩: 25 鸡蛋: 5 番茄: 30 龙眼 桂圆: 40 | 糯米玉米 玉米: 90 香蕉(森林) 香蕉: 80 |