学校概况

当前位置:首页 > 卫生保健>每周食谱>每周食谱> 文章

江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-03-06~2023-03-10
所在周:2023-03-06~2023-03-10

发布时间:2023/3/3 14:34:37 作者:高培 浏览量:640次

江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱

所在周:2023-3-6~2023-3-10(重量单位:克)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗高钙牛奶: 120
元化饼干: 10

卫岗高钙牛奶: 120
闲趣饼干
饼干: 10

卫岗高钙牛奶: 120
每日坚果: 10

卫岗高钙牛奶: 120
元化饼干: 10

卫岗高钙牛奶: 120
奥利奥饼干
饼干: 10

午餐

大米饭
粳米: 55
鸭肫烧鸭心
鸭心: 20
鸭肫: 40
银芽三丝
绿豆芽: 40
韭菜: 30
千张: 10
昂刺鱼豆腐汤
黄颡鱼: 20
豆腐: 30

黑米大米饭
粳米: 50
黑米: 5
红烧狮子头
鸡蛋: 5
猪肉: 50
胡萝卜炒西蓝花
西兰花: 70
胡萝卜: 15
青菜鱼丸汤
鱼丸: 15
小白菜: 25

大米饭
粳米: 55
洋葱炒鳝片

葱: 10
黄鳝: 75
椒土豆片
甜椒: 10
马铃薯: 75
菊花叶鸭蛋汤
菊花: 40
鸭蛋: 15

荞麦大米饭
荞麦: 5
粳米: 50
西红柿烧牛腩
番茄: 40
牛肉(牛腩): 70
菠菜胡萝卜炒百叶

菠菜:50

胡萝卜:20

百叶:20

紫菜虾皮汤
紫菜: 5
虾皮: 2

七彩饭
芹菜叶: 5
玉米粒: 10
富锌蛋: 20
猪肉: 30
粳米: 60
胡萝卜: 15
山药乌鸡汤
鸡: 20
山药: 40

下午点心

清水蛋糕
面粉: 15
鸡蛋: 25
甜橙
橙: 80

红枣粥
枣: 5
粳米: 10

蓝莓
蓝莓: 30

花卷
小麦粉: 35
葱: 5
香蕉(森林)
香蕉: 80

鲜肉小馄饨
猪肉: 10
面皮: 25

圣女果
樱桃番茄: 40

清蒸南瓜
南瓜: 60
牛奶枣
果仁脆枣: 65

上一篇江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-02-27~2023-03-03

下一篇江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-03-13~2023-03-17

版权信息: 江宁区石羊路幼儿园 地址:南京市江宁区石羊路5号 联系电话:025-86180183转601管理登录

备案号:苏ICP备2021048345

苏公网安备 32011502010427号