江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-05-22~2023-05-26
所在周:2023-05-22~2023-05-26
发布时间:2023/5/19 15:17:04 作者:高培 浏览量:647次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2023-05-22~2023-05-26(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 鹌鹑蛋:15 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 奥利奥饼干:10 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 百叶卷肉沫 千张: 15 猪肉: 40 胡萝卜笋瓜片 笋瓜: 80 胡萝卜: 20 菜秧平菇汤 平菇: 10 小白菜: 20 | 大米小米饭 小米: 5 粳米: 50 清蒸鳕鱼 鳕鱼: 100 包菜香干炒鸡腿菇 香干: 10 鸡腿菇:20 结球甘蓝(圆白菜): 60 萝卜鸭翅汤 鸭翅: 20 白萝卜: 30 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 75 瓠子炒彩椒 瓠子: 80 彩椒: 10 冬瓜海带汤 干海带: 2 冬瓜: 30 | 燕麦大米饭 燕麦片: 5 粳米: 50 清蒸牛肉丸 牛肉: 50 猪肥肉: 5 鸡蛋:5 三鲜黄瓜 木耳(黑木耳,云耳): 2 黄瓜(胡瓜): 80 鸡蛋: 10 黑鱼蘑菇豆腐汤 黑鱼: 20 蘑菇: 10 豆腐:20 | 三鲜面 鹌鹑蛋: 10 番茄: 60 小白菜: 10 木耳(黑木耳,云耳): 1 挂面: 50 红烧排骨 猪小排: 80 |
下午点心 | 桃酥 鸡蛋: 2 白芝麻:2 小麦粉: 15 油桃:70 | 菠菜鸡丝粥 鸡胸脯肉: 10 菠菜(赤根菜): 15 稻米: 10 红提 红提子葡萄: 30 | 黑芝麻糖三角 黑芝麻:2 白砂糖: 2 面粉:35 哈密瓜: 100 | 大白菜肉丝年糕 年糕: 30 大白菜: 40 肉丝: 5 车厘子:40 | 清蒸胡萝卜 胡萝卜: 80
酸奶:100 |