江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2022-1-4~2022-1-7
发布时间:2021/12/31 17:02:37 作者:高培 浏览量:617次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2022-1-4~2022-1-7(重量单位:克)
| 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干:10
| 卫岗牛奶: 120 红枣核桃:10 | 卫岗牛奶: 120 奥利奥饼干: 10 | 卫岗牛奶: 120 花色坚果:8 |
午餐 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 50 清蒸桂鱼 鳜鱼: 80 上汤娃娃菜(火腿肠) 娃娃菜: 100 火腿肠: 10 西红柿平菇汤 平菇: 10 番茄: 40 | 大米饭 粳米: 55 红烧羊排 羊肉排骨: 80 清炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 90 菠菜鱼丸汤 鱼丸: 20 菠菜(赤根菜): 30 | 小米大米饭 小米: 5 粳米: 50 蒜子烧黄鳝 黄鳝: 60 蒜薹: 5 彩椒芹菜炒香干 彩椒: 10 豆腐干: 25 水芹菜: 75 茼蒿蛋花汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 25 鸡蛋: 5 | 大白菜猪肉水饺 面粉: 60 大白菜: 95 猪肉: 50 |
下午点心 | 八宝粥 枸杞子: 2 麦片: 5 紫红糯米: 5 赤豆(小豆,红豆): 5 糯米: 10 无籽红提 红提子葡萄: 40 | 西红柿年糕片 年糕: 30 番茄: 30 山楂 山楂球: 30 | 花卷 小麦粉: 40 葱: 5 砂糖橘子 蜜橘: 60 | 雪片糕 混糖糕点: 10 香梨 香梨: 80 |