江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2022-1-17~2022-1-21
发布时间:2022/1/14 17:04:41 作者:高培 浏览量:611次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2022-1-17~2022-1-21(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干;10 | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干 饼干: 10 | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干 饼干: 10 | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干 饼干: 10 | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干 饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧仔排 猪小排: 80 花菜炒胡萝卜 菜花(花菜花椰菜): 80 胡萝卜: 10 莲藕老鸭汤 藕: 30 鸭: 25 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 50 清蒸多宝鱼q 鲽: 85 西红柿炒鸡蛋 番茄: 80 鸡蛋: 30 茼蒿汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 30 | 大米饭 粳米: 55 鹌鹑蛋烧鸭心 鸭心: 50 鹌鹑蛋: 20 西蓝花炒虾仁 西兰花: 80 虾仁: 40 菠菜豆腐汤 豆腐: 15 菠菜(赤根菜): 30 | 小米大米饭1 粳米: 50 小米: 5 胡萝卜烧牛腩 牛肉(牛腩): 50 胡萝卜: 10 红烧冬瓜j 冬瓜: 100 萝卜鸡蛋汤 鸡蛋: 10 白萝卜|莱菔): 30 | 扬州炒饭 玉米粒: 20 粳米: 55 猪肉: 30 鸡蛋: 20 胡萝卜: 20 火腿肠: 10 芹菜(早芹,药芹): 10 乌鸡菌菇汤 蘑菇: 20 鸡: 25 |
下午点心 | 西红柿白菜面疙瘩 白菜: 10 奶柿子: 20 小麦粉: 30 草莓(有机) 草莓: 40 | 蛋挞 小麦粉: 40 纯牛奶: 10 鸡蛋: 30 奶油: 10 火龙果(森林) 火龙果: 80 | 红枣南瓜粥 南瓜(倭瓜,番瓜): 30 枣: 3 粳米: 10 无籽红提 红提子葡萄: 40 | 紫薯包 紫苏(赤苏,白苏): 10 小麦粉: 30 苹果(森林) 红富士苹果: 70 | 薯条 薯条: 70 爱媛橙子 橙: 70 |