江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-10-16~2023-10-20
发布时间:2023/10/13 10:29:54 作者:高培 浏览量:1106次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
第七周:2023-10-16~2023-10-20(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 |
鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g |
鲜牛奶120g 王子夹心饼干17g
|
鲜牛奶120g 三牛万年青饼干17g
|
鲜牛奶120g 王子夹心饼干17g
|
鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g
|
午餐 | 燕麦大米饭 番茄炖牛肉 清炒油麦菜 紫菜虾皮鸡蛋汤
粳米50g请在粮油干调下单 燕麦5g请在粮油干调下单 西红柿30g 牛腩70g 油麦菜100g 紫菜1g请在粮油干调下单 虾皮2g请在粮油干调下单 鸡蛋10g
| 大米饭 清蒸鸦片鱼 芹菜炒香干 菜秧猪肝汤
粳米55g请在粮油干调下单 鸦片鱼身110g 香芹80g 香干条30g 菜秧15g 猪肝10g
| 血糯米大米饭 红烧鸡腿 葱烧豆腐 芙蓉鲜蔬汤
血糯米5g请在粮油干调下单 粳米50g请在粮油干调下单 鸡腿(100头)110g 津葱10g 豆腐90g 菠菜15g 胡萝卜5g 鸡蛋10g
| 贝丁肉丝炒饭 西芹肉丸汤
干贝10g请在粮油干调下单 瘦肉丝50g 玉米粒30g 鸡蛋20g 粳米55g 西芹10g 去皮前腿肉绞肉沫(7分瘦)20g
| 大米饭 糯米肉圆 炒牛心包 秀珍菇鸡蛋汤
粳米55g请在粮油干调下单 糯米10g请在粮油干调下单 去皮前腿肉绞肉沫(7分瘦)55g 牛心包90g 彩椒10g 秀珍菇15g 鸡蛋10g
|
午点 |
贝贝南瓜 花牛苹果 贝贝南瓜:70 花牛苹果:130 |
红豆小米粥 柚子 红豆5g请在粮油干调下单 小米10g请在粮油干调下单 红柚120g
|
蒸紫薯 蓝莓 紫薯:100 蓝莓:40 |
奶香馒头 金果猕猴桃 馒头:30 猕猴桃:65 |
番茄意面 橙子 西红柿30g 螺纹型意大利面20g请在粮油干调下单 爱媛橙90g
|