江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2022-3-7~2022-3-11
发布时间:2022/3/4 13:18:10 作者:高培 浏览量:622次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2022-3-7~2022-3-11(重量单位:克)
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 100 闲趣饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 每日坚果: 8 | 卫岗高钙牛奶: 100 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 旺仔小馒头 饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 闲趣饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧狮子头 鸡蛋: 5 猪肉: 50 大白菜炖蘑菇 蘑菇: 20 大白菜: 80 萝卜鸭舌汤 鸭舌: 15 白萝卜: 30 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 50 清蒸多宝鱼 鲽: 85 地三鲜 茄子: 20 豇豆: 30 土豆:40 茼蒿汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 30 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅根 鸡翅根: 75 莴笋丝炒彩椒 莴笋: 80 甜椒: 20 紫菜鸡蛋汤 紫菜:1 鸡蛋:10 | 大米燕麦饭 粳米: 50 燕麦:5 红烧对虾 对虾: 75 西蓝花炒胡萝卜 西兰花: 80 胡萝卜: 10 菠菜鱼圆汤 菠菜(赤根菜): 30 鱼丸: 20 | 意大利面 番茄酱: 20 面条: 40 洋葱(葱头): 10 番茄: 60 牛肉: 50 胡萝卜: 10 山药鸽子汤 鸽子: 20 山药: 25 |
下午点心 | 花卷 小麦粉: 25 葱: 5 甜橙 橙: 80 | 西红柿面片 西红柿: 40 面片: 20 龙眼 桂圆: 30 | 葡萄干发糕 面粉: 25 葡萄干: 5 香蕉(森林) 香蕉: 80 | 小米红枣粥 粳米: 10 小米: 5 红枣(乌枣): 5 红提: 30 | 蛋挞 小麦粉: 30 鸡蛋: 20 奶油: 10 香梨: 80 |