江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2022-5-16~2022-5-20
发布时间:2022/5/13 13:23:13 作者:高培 浏览量:598次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2022-5-16~2022-5-20(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 100 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 旺仔小馒头 饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 闲趣饼干 饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 100 闲趣饼干 饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 珍珠肉圆 优糯米: 5 猪肉: 50 胡萝卜炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 75 胡萝卜: 10 昂刺鱼豆腐汤 奶豆腐: 20 黄颡鱼: 25 | 大米荞麦饭 荞麦: 5 粳米: 50 清蒸桂鱼 桂鱼: 80 红烧莴笋 莴笋:90 西红柿鸡蛋汤 鸡蛋: 10 番茄: 40 | 大米饭 粳米: 55 甜椒牛柳 甜椒: 20 牛肉(牛柳): 50 笋瓜炒蘑菇 笋瓜: 100 蘑菇: 20 紫菜虾皮汤 紫菜: 5 虾皮: 2 | 大米血糯米饭 粳米: 50 紫红糯米: 5 红烧鸡翅 鸡翅: 90 松子黄瓜玉米粒 玉米: 60 松子: 5 黄瓜: 30 生菜平菇汤 生菜: 20 平菇: 10 | 烧麦 玉米粒: 10 优糯米: 50 香菇(香蕈,冬菇): 0.5 饺子皮: 30 猪肉: 30 老母鸡山药木耳汤 母鸡: 25 山药(薯慧,大薯): 10 木耳(黑木耳,云耳): 1 |
下午点心 | 热狗馒头 热狗: 10 面粉: 25 火龙果(森林) 火龙果: 80 | 青菜面疙瘩: 面粉: 30 鸡毛菜: 10 荔枝 荔枝: 50 | 蛋挞 鸡蛋: 10 面粉: 25 苹果(森林) 红富士苹果: 80 | 小米南瓜粥 小米: 2 南瓜(倭瓜,番瓜): 20 粳米: 10 葡萄(森林) 葡萄: 30 | 薯条 薯条: 35 番茄酱: 6 酸奶: 150 |