早

点

鲜牛奶120g

丹夫华夫饼17g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

鲜牛奶120g

椰子脆饼17g

鲜牛奶120g

芝士三角酪22g

鲜牛奶120g

椰子脆饼17g

午

餐

燕麦片大米饭

燕麦片5g

粳米50g

土豆烧牛腩

土豆30g

牛腩65g

清炒杭白菜

小白菜120g

西芹肉丸汤

西芹10g

肉沫20g

大米饭

粳米55g

香菇藕丁狮子头

去皮前腿肉绞肉沫65g

藕10g

干香菇5g

蒜泥菠菜

菠菜120g

蒜米1g

茼蒿汤

茼蒿20g

番茄牛腩面

西红柿40g

牛腩65g

水面60g

山药炒木耳

山药100g

小片木耳2g

玉米糁饭

玉米糁5g

粳米50g

清蒸鸦片鱼

鸦片鱼身110g

芹菜炒腐竹

香芹100g

腐竹5g

西红柿猪肝汤

西红柿20g

猪肝10g

燕麦片大米饭

燕麦片5g

粳米50g

萝卜烧羊排

白萝卜30g

羊排剁块80g

西兰花炒胡萝卜

西兰花90g

胡萝卜30g

大白菜豆腐汤

大白菜20g

豆腐15g

午

点

葱香花卷

中筋面粉30g

葱1g

酵母适量

红心火龙果80g

红枣银耳西米羹

西米15g

红枣片5g

银耳5g

枸杞1g

幼儿素菜包

青菜20g

香干丝5g

小片木耳1g

酵母适量

中筋面粉30g

蓝莓40g

小馄饨

馄饨皮25g

去皮前腿肉沫15g

糯米烧卖

烧卖皮25g

去皮前腿肉沫10g

玉米粒10g

长糯米20g

干香菇1g

沃柑140g