江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 2025.04.28-2025.04.30
发布时间:2025/4/25 12:00:00 作者:彭玉莲 浏览量:96次
石羊路幼儿园幼儿一餐两点食谱
第十二周 2025.04.28 - 2025.04.30 重量单位:克
餐次 星期 | 04.28 星期一 | 04.29 星期二 | 04.30 星期三 |
早 点 | 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g | 鲜牛奶120g 黑麦苏打饼干15g | 鲜牛奶120g 每日坚果14g |
午 餐 |
大米饭 粳米55g 糖醋大虾 沙虾100g 蒜泥娃娃菜 大娃娃菜110g 木耳1g 萝卜肉圆汤 萝卜20g 去皮前腿肉15g |
薏米大米饭 薏米3g 粳米50g 土豆烧牛腩 牛腩75g 土豆30g 西红柿20g 蒜泥苋菜 苋菜120g 平菇豆腐汤 平菇30g 韧豆腐15g |
血糯米大米饭 血糯米5g 粳米50g 红烧鸡翅 鸡翅中110g约2个 糖醋包菜 彩椒10g 圆包100g 冬瓜虾皮汤 冬瓜30g 虾皮2g
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午 点 | 南瓜小米粥 南瓜20g 小米5g 粳米15g | 青菜鸡丝面疙瘩 鸡丝15g 青菜20g 面疙瘩25g | 蔓越莓燕麦曲奇32g 妙可蓝多奶酪棒1根 千禧70g |