早

点

鲜牛奶120g

内蒙古烤鲜奶12g

(每人1袋）

鲜牛奶120g

米檬生打椰椰曲奇21g

(每人1块)

鲜牛奶120g

飞业十品奶香小馒头22g

(每人1个)

鲜牛奶120g

莎布蕾黄油曲奇18g

(每人1袋）

鲜牛奶120g

沃隆每日坚果15g

（每人1袋）

午

餐

老母鸡汤面

老母鸡120g

青菜60g

蘑菇20g

水面60g

木耳1g

红烧素鸡

素鸡20g

大米饭

粳米55g

红烧鮰鱼

鮰鱼100g

胡萝卜芹菜炒香干

香芹80g

胡萝卜20g

香干丝10g

莲藕乳鸽汤

莲藕30g

乳鸽20g

大米饭

粳米55g

香菇烧麻鸭

鲜香菇30g

麻鸭120g

蒜泥茼蒿

茼蒿杆110g

萝卜肉圆汤

白萝卜20g

去皮前腿肉15g

藜麦大米饭

藜麦5g

粳米50g

土豆烧牛腩

牛腩85g

土豆40g

生瓜炒胡萝卜

胡萝卜20g

生瓜100g

菠菜鸡蛋汤

菠菜30g

鸡蛋10g

黑米大米饭

黑米5g

粳米50g

糖醋排骨

仔排110g

素炒三丝

胡萝卜20g

净茭白80g

彩椒10g

冬瓜海带汤

冬瓜30g

海带花适量

午

点

雪梨银耳百合粥

贡梨30g

百合1g

银耳1g

粳米20g

红豆包

红豆沙5g

面粉30g

酵母适量

脆皮金桔60g

山药小米粥

毛山药20g

小米10g

粳米10g

蒸蜜薯100g

都乐香蕉100g

蒸桂花糕35g

砂糖橘60g