江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2019-10-28~2019-11-01
发布时间:2019/10/25 10:15:51 作者:高培 浏览量:1047次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2019-10-28~2019-11-01(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 豆奶粉: 15 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 | 牛奶: 120 | 豆奶粉: 15 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 |
午餐 | 大米小米饭 粳米: 60 小米: 5 清蒸鸦片鱼块 鸦片鱼: 90 糖醋包菜 甘蓝: 90 青菜鸡蛋汤 青菜: 25 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 65 胡萝卜土豆烧牛肉 马铃薯: 60 胡萝卜: 20 牛肉: 50 玉米蹄膀汤 猪蹄筋: 20 玉米: 30 | 大米麦片饭 麦片: 5 粳米: 60 红烧鸡腿 鸡翅: 90 鲜香菇炒青菜 香菇: 20 青菜: 70 昂刺鱼豆腐汤 昂刺鱼: 20 脱脂奶豆腐: 30 | 大米饭 粳米: 65 红烧黄鱔 黄鳝: 80 青椒炒笋瓜 甜椒: 10 笋瓜: 80 山药木耳汤 山药: 40 干木耳: 1 | 萝卜肉包 猪肉: 25 小麦粉: 55 白萝卜: 50 芹菜鸡丝粥 鸡胸脯肉: 20 粳米: 15 芹菜茎: 10 |
下午点心 | 香蕉: 90 紫薯花卷 紫薯: 15 小麦面粉: 20 | 糖醋蒜头 蒜头: 10 皮蛋瘦肉粥 松花蛋: 5 猪肉: 5 粳米: 15 | 黄金饼 面粉:30 白芝麻:2 冬枣: 40 | 豆腐果豆芽汤 黄豆芽: 15 豆腐: 15 糖醋蒜头 蒜头: 10 | 圣女果: 40 卤鹌鹑蛋 鹌鹑蛋:30 |