江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2019-11-11~2019-11-15
发布时间:2019/11/11 15:13:03 作者:高培 浏览量:1080次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2019-11-11~2019-11-15(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 豆奶粉: 15 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 | 牛奶: 120 | 豆奶粉: 15 元化饼干: 10 | 牛奶: 120 |
午餐 | 大米小米饭 粳米: 60 小米: 5 清蒸昌扁鱼 鲳鱼: 85 糖醋包菜 甘蓝: 90 土豆鸡蛋汤 马铃薯: 40 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 65 红烧羊肉 羊肉排骨: 80 红烧萝卜 白萝卜: 90 茼蒿汤 茼蒿: 30 | 大米麦片饭 麦片: 5 粳米: 60 红烧鸡翅根 鸡腿: 80 彩椒炒绿豆芽 彩椒: 20 绿豆芽: 60 黑鱼豆腐汤 黑鱼: 25 脱脂奶豆腐: 20 | 大米饭 粳米: 65 红烧黄鱔 黄鳝: 80 红烧莴笋 莴笋85 山药木耳汤 山药: 40 干木耳: 1 | 红烧肉 猪肉: 50 西红柿盖浇面 面条: 50 西红柿: 60 杏鲍菇: 20 鹌鹑蛋: 20 |
下午点心 | 香蕉: 90 香甜玉米棒 鲜玉米: 80 | 糖醋蒜头 蒜头: 10 红枣花生粥 粳米: 10 花生仁: 5 枣: 5 | 热狗 小麦粉: 30 香肠: 15 哈密瓜: 90 | 糖醋蒜头 蒜头: 10 南瓜面疙瘩 南瓜: 20 小麦面粉: 30 | 蛋糕 鸡蛋: 40 小麦粉: 15 苹果: 80 |