学校概况

当前位置:首页 > 卫生保健>每周食谱>每周食谱> 文章

江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2021-05-31~2021-06-04

发布时间:2021/5/30 13:20:57 作者:高培 浏览量:1585次

江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱

所在周:2021-05-31~2021-06-04(重量单位:克)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗酸奶: 180

卫岗酸奶杯
酸奶: 180

卫岗牛奶: 100
骨钙饼干(夹心)
骨粉饼干: 10

酸奶: 100
鹌鹑蛋: 15

酸奶: 100
骨钙饼干(夹心)
骨粉饼干: 10

午餐

米饭
粳米: 55
红烧鸭舌
鸭舌: 65
西蓝花炒虾仁
西兰花: 70
虾仁: 20
山药木耳汤
山药(薯慧,大薯): 30
木耳(黑木耳,云耳): 2

自助餐
西瓜: 150
牛肉(牛柳): 15
劲暴鸡米花: 25
上校鸡块: 25

薯条: 30
洋葱(葱头): 5
番茄: 25
番茄酱: 40
葡式蛋挞底: 20
鸡蛋: 10
鸡翅: 25

大米小米饭
粳米: 60
小米: 5
肉圆
鸡蛋: 5
猪肉: 55
黑木耳莴苣胡萝卜
木耳(黑木耳,云耳): 1
莴笋叶: 60
胡萝卜: 20
冬瓜海带汤
干海带: 2
冬瓜: 30

米饭
粳米: 55
清蒸多宝鱼
大菱鲆鱼(多宝鱼): 90
青椒土豆片
马铃薯: 70
甜椒: 15
黄豆芽鸡蛋汤
鸡蛋: 10
黄豆芽: 20

三鲜炒饭
粳米: 60
猪肉: 30
胡萝卜: 20
香肠: 20
玉米: 20

鸡蛋:20
黄瓜(胡瓜): 20

包菜:20
鸽子蘑菇
鸽子: 20
蘑菇: 30

下午点心

玉米棒
玉米: 120
凤梨: 80

枸杞菠菜粥
糯米: 25
菠菜(赤根菜): 30
枸杞子: 2

哈密瓜: 60

热狗馒头

面粉: 15
热狗: 10

红富士苹果: 80

赤豆元宵甜汤
绵白糖: 5
黑芝麻汤圆: 25
赤豆(小豆,红豆): 15
葡萄: 40

蛋糕(自制)
白砂糖: 3
鸡蛋: 20
蛋糕粉: 10
西瓜:120

教师早餐

米糕、鸡蛋、白粥

千层酥、鸡蛋、荞麦粥

炒河粉、鸡蛋、酸奶

蒸饺、鸡蛋、小米粥

烧麦、鸡蛋、绿豆粥

教师午餐

青椒牛柳

炒苋菜

香蕉

红烧虾

西红柿烧瓠子

油桃

清蒸鸦片鱼头

炒花菜

荔枝

红烧肉圆

豇豆烧茄子

苹果

红烧鸭舌

韭菜炒香干


上一篇江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2021-05-24~2021-05-28

下一篇江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2021-06-07~2021-06-11

版权信息: 江宁区石羊路幼儿园 地址:南京市江宁区石羊路5号 联系电话:025-86180183转601管理登录

备案号:苏ICP备2021048345

苏公网安备 32011502010427号