江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-03-20~2023-03-24
所在周:2023-03-20~2023-03-24
发布时间:2023/3/17 14:41:56 作者:高培 浏览量:626次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2023-3-20~2023-3-24(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 旺仔小馒头:10 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 闲趣饼干:10 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 珍珠肉圆( 优糯米: 10 猪肉: 50 豇豆土豆杏鲍菇 马铃薯: 20 豇豆: 50 杏鲍菇: 10 茼蒿鱼丸汤 鱼丸: 20 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 25 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 50 香酥鳕鱼排 鳕鱼: 60 三色冬瓜 冬瓜: 90 火腿肠: 20 木耳(黑木耳,云耳): 1 紫菜虾皮汤 紫菜: 5 虾皮: 2 | 大米饭 粳米: 55 洋葱炒牛柳 洋葱(葱头): 30 牛肉(牛柳): 60 西蓝花胡萝卜炒蘑菇 胡萝卜: 10 西兰花: 70 蘑菇: 10 西红柿鸡蛋汤 鸡蛋: 10 番茄: 40 | 荞麦大米饭 荞麦: 5 粳米: 50 胡萝卜烧羊肉 胡萝卜: 10 羊肉: 75 甜椒肉末焖茄子 甜椒: 10 猪肉: 10 茄子: 80 昂刺鱼豆腐汤 豆腐: 20 黄颡鱼: 25 | 意大利面 番茄酱: 15 通心面: 40 洋葱(葱头): 10 牛肉: 40 番茄: 60 黄瓜(胡瓜): 10 萝卜仔排汤 猪小排: 20 白萝卜: 30 |
下午点心 | 赤豆元宵 赤豆(小豆,红豆): 10 元宵: 25 蓝莓 蓝莓: 30 | 清水蛋糕 鸡蛋: 25 面粉: 15 水果黄瓜: 60 | 皮蛋瘦肉粥 猪肉: 7 松花蛋(皮蛋): 5 粳米: 15 千禧果 樱桃番茄: 30 | 烧麦 香菇: 0.5 饺子皮: 20 猪肉: 5 优糯米: 25 橙子 橙: 80 | 米糕(外购) 黑米糕: 30 菠萝蜜 菠萝蜜: 50 |