江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2023-03-27~2023-03-31
所在周:2023-3-27~2023-3-31
发布时间:2023/3/24 14:57:25 作者:高培 浏览量:622次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2023-3-27~2023-3-31(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 闲趣饼干:10 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 | 卫岗高钙牛奶: 110 奥利奥饼干:10 | 卫岗高钙牛奶: 110 元化饼干: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 百叶卷肉沫 千张: 15 猪肉: 40 胡萝卜笋瓜片 笋瓜: 80 胡萝卜: 20 菜秧虾皮汤 虾皮: 2 小白菜: 20 | 大米小米饭 小米: 5 粳米: 50 清蒸龙利鱼 龙利鱼: 100 包菜香干炒鸡腿菇 香干: 10 鸡腿菇:20 结球甘蓝(圆白菜): 60 萝卜鸭翅汤 鸭翅: 20 白萝卜: 30 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 75 瓠子炒彩椒 瓠子: 80 彩椒: 10 冬瓜海带汤 干海带: 2 冬瓜: 30 | 燕麦大米饭 燕麦片: 5 粳米: 50 糖醋大虾 对虾: 75 三鲜黄瓜 木耳(黑木耳,云耳): 2 黄瓜(胡瓜): 80 鸡蛋: 10 鱼头蘑菇豆腐汤 草鱼: 20 蘑菇: 10 豆腐:20 | 三鲜面 鹌鹑蛋: 10 番茄: 60 小白菜: 10 木耳(黑木耳,云耳): 1 挂面: 50 红烧排骨 猪小排: 80 |
下午点心 | 蛋挞 鸡蛋: 15 奶油: 5 卫岗牛奶: 1 小麦粉: 20 奶油枣 枣: 65 | 菠菜鸡丝粥 鸡胸脯肉: 10 菠菜(赤根菜): 15 稻米: 10 红提 红提子葡萄: 30 | 豆沙卷 豆沙: 10 小麦粉: 40 哈密瓜: 100 | 大白菜肉丝年糕 年糕: 30 大白菜: 40 肉丝: 5 龙眼 桂圆: 40 | 清蒸胡萝卜 胡萝卜: 50
青提 青提: 60 |