江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2021-10-11~2021-10-15
发布时间:2021/10/8 16:48:06 作者:高培 浏览量:591次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2021-10-11~2021-10-15(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干:10 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干:10 | 卫岗牛奶: 120 旺仔小馒头:10 | 卫岗牛奶: 120 鹌鹑蛋: 15 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干:10 |
午餐 | 小米大米饭 小米: 5 稻米: 50 银鱼蒸鸡蛋 银鱼: 15 鸡蛋: 50 香干青椒炒肉丝 豆腐干: 30 甜椒: 40 猪肉: 20 黄瓜木耳汤 木耳(黑木耳,云耳): 5 黄瓜(胡瓜): 30 | 大米饭 粳米: 55 牛肉丸子 牛肉: 55 猪肉: 5 胡萝卜炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 80 胡萝卜: 10 紫菜虾皮汤 紫菜: 5 虾皮: 2 | 黑米大米饭 粳米: 50 黑米: 5 糖醋对虾 对虾: 65 红烧冬瓜 冬瓜: 130 萝卜鸡蛋汤 白萝卜|莱菔): 30 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 75 甜椒土豆片 甜椒: 10 马铃薯: 80 昂刺鱼豆腐汤 豆腐: 20 黄颡鱼: 25 | 肉包子 猪肉: 40 小麦粉: 55 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋: 30 番茄: 80 乌鸡菌菇汤 鸡: 20 蘑菇: 30 |
下午点心 | 面包 黄油面包: 35 爱媛手剥橙 橙: 80 | 红枣燕麦粥 燕麦片: 5 蜜枣: 5 籼米: 20 西梅 龙眼: 40 | 豆沙卷 豆沙: 10 小麦粉: 40 菠萝蜜 菠萝蜜: 80 | 菠菜肉末粥 菠菜(赤根菜): 10 猪肉: 10 稻米: 16 圣女果(森林) 樱桃番茄: 30 | 玉米棒 玉米:90 秋月梨 梨: 90 |