江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱 所在周:2021-11-8~2021-11-12
发布时间:2021/11/5 16:51:56 作者:高培 浏览量:597次
江宁区石羊路幼儿园单人一周食谱
所在周:2021-11-8~2021-11-12(重量单位:克)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干;10 | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干; | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干;10 | 卫岗牛奶: 120 鹌鹑蛋; | 卫岗牛奶: 120 闲趣饼干; |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧猪舌 猪舌: 65 丝瓜鸡蛋炒海鲜菇 海鲜菇: 20 丝瓜:80 鸡蛋: 10 海带老鸭汤 鸭: 25 干海带: 2 | 燕麦大米饭1 燕麦片: 5 粳米: 50 清蒸桂鱼 鳜鱼: 80 地三鲜(森林) 茄子: 30 红椒: 2 豆角:60 萝卜筒骨汤 猪肘棒: 25 白萝卜|莱菔): 30 | 大米饭 粳米: 55 西红柿牛肉丸 牛肉(牛腩):50 番茄: 20 娃娃菜烧豆腐果 娃娃菜: 70 油豆腐: 15 菜秧平菇汤 小白菜: 25 平菇: 15 | 大米玉米饭 粳米: 50 玉米糁: 5 蒜子烧黄鳝 黄鳝: 60 蒜薹: 5 包菜炒香干 结球甘蓝(圆白菜): 80 豆腐干: 10 西红柿鸡蛋汤 鸡蛋: 10 番茄: 40 | 七彩炒饭 稻米: 55 富锌蛋: 20 胡萝卜: 20 猪肉:30 玉米粒: 20 火腿肠: 15 黄瓜(胡瓜): 20 芹菜: 10 鱼头豆腐汤 鱼头: 25 豆腐: 30 |
下午点心 | 番茄年糕片 番茄: 20 年糕: 25 阳光玫瑰 葡萄: 40 | 蒸芋头 芋头: 70 秋月梨 梨: 80 | 小米南瓜粥 小米: 5 南瓜(倭瓜,番瓜): 40 粳米: 10 龙眼:40 | 葡萄干发糕 小麦粉: 15 葡萄干: 5 爱媛果冻橙 橙: 80 | 蛋挞 奶油: 10 鸡蛋: 30 纯牛奶: 10 小麦粉: 40 红柚子:100 |