早

点

鲜牛奶120g

海苔肉松卷18g

鲜牛奶120g

小猪佩奇钙铁锌饼干1袋

鲜牛奶120g

腰果坚果芙17g

鲜牛奶120g

羊奶饼干14g

鲜牛奶120g

日式小圆饼21g

午

餐

大米饭

粳米55g

胡萝卜烧羊排

羊排剁块80g

胡萝卜30g

蒜泥茼蒿

茼蒿杆110g

菜秧鸡丝汤

菜秧20g

鸡丝10g

猪里脊蛋炒饭

猪里脊50g

鸡蛋10g

胡萝卜20g

西芹20g

蘑菇20g

青豆10g

玉米粒50g

粳米55g

大白菜鸡蛋汤

鸡蛋5g

白菜20g

玉米糁饭

玉米糁5g

粳米50g

美味乳鸽

乳鸽80g

三色银芽

彩椒10g

胡萝卜10g

绿豆芽100g

秀珍菇鸡蛋汤

秀珍菇20g

鸡蛋5g

燕麦片米饭

燕麦片5g

粳米50g

鲍鱼蒸蛋

鲍鱼50g

鸡蛋30g

彩椒洋葱土豆片

彩椒10g

洋葱20g

土豆片80g

萝卜排骨汤

白萝卜20g

仔排20g

大米饭

粳米55g

千张结烧肉

去皮前腿肉30g

精瘦肉25g

千张结30g

醋溜娃娃菜

小娃娃菜120g

西红柿鸡蛋汤

西红柿20g

鸡蛋5g

午

点

小馄饨

馄饨皮25g

去皮前腿肉15g

开心紫薯包

紫薯15g

鲜牛奶10g

面粉30g

酵母适量

爱媛橙90g

奶香红豆西米露

鲜牛奶10g

红豆10g

西米15g

冰糖适量

素菜包

青菜20g

香干丝5g

木耳1g

酵母适量

中筋面粉30g

都乐香蕉100g

铁棍山药50g

蜜桔115g