2016年9月第三周食谱
发布时间:2016/9/11 8:08:12 作者:曹佳佳 浏览量:1173次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区石羊路幼儿园 所在周:2016-09-12~2016-09-14
星期一 |
星期二 |
星期三 | |
上午点心 |
牛奶: 120 |
豆奶粉: 15 元化饼干: 10 |
牛奶: 120 |
午餐 |
大米饭 粳米标1: 65 红烧对虾 对虾: 75 炒四季豆 四季豆: 80 萝卜木耳汤 白萝卜: 40 干木耳: 3 |
大米小米饭 粳米: 60 小米: 5 红烧鸭肫 鸭肫: 70 彩辣炒胡萝卜 胡萝卜: 70 甜椒: 10 西红柿蛋汤 番茄: 40 鸡蛋: 10 |
烧卖 优糯米: 65 猪肉: 35 小麦面粉: 50 香菇: 2 青豆: 10 豆腐黑鱼汤 内酯豆腐: 20 黑鱼: 30 |
下午点心 |
卤素鸡 素鸡: 50 苹果: 90 |
大米紫米粥 稻米: 10 黑米: 5 糖醋蒜头 蒜头: 10 |
月饼: 35 哈蜜瓜: 100 |