2016年9月幼儿第四周食谱
发布时间:2016/9/17 6:58:10 作者:曹佳佳 浏览量:1188次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区石羊路幼儿园 所在周:2016-09-18~2016-09-23
星期日 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 | |
上午点心 |
豆奶粉: 15 元化饼干: 10 |
牛奶: 120 |
元化饼干: 10 豆奶粉: 15 |
牛奶: 120 |
豆奶粉: 15 元化饼干: 10 |
牛奶: 120 |
午餐 |
大米饭 粳米标1: 65 红烧排骨 猪小排: 85 胡萝卜炒笋瓜 胡萝卜: 10 笋瓜: 80 紫菜蛋汤 紫菜: 5 鸡蛋: 10 |
大米玉米饭 粳米标1: 60 玉米糁: 5 红烧鸡翅 鸡翅: 85 炒豇豆 长豇豆: 85 四件萝卜汤 白萝卜: 30 鸭翅: 25 |
大米饭 粳米标1: 65 银鱼炖蛋 银鱼: 10 富锌蛋: 50 木耳炒黄瓜 干木耳: 1 黄瓜: 85 山药汤 山药: 40 |
血糯大米饭 血糯米: 5 粳米: 60 西红柿炖牛肉 牛肉: 70 西红柿: 90 平菇猪肝汤 猪肝: 10 平菇: 30 |
大米饭 粳米标1: 65 清蒸鲈鱼 鲈鱼: 90 青椒土豆片 甜椒: 15 马铃薯: 70 冬瓜虾皮汤 虾皮: 2 冬瓜: 40 |
六鲜面 鹌鹑蛋: 10 面条: 65 猪肉: 40 蘑菇: 20 青菜: 30 火腿: 10 |
下午点心 |
冰糖梨子银耳汤 雪花梨: 20 冰糖: 2 干银耳: 3 糖醋蒜头 蒜头: 10 |
蒸芋头 芋头: 60 葡萄柚: 100 |
南瓜小米粥 粳米: 10 南瓜: 40 糖醋蒜头 蒜头: 10 |
果脯发糕 小麦粉: 40 阿胶枣: 10 葡萄干: 1 香蕉: 90 |
鲜肉小馄饨 猪肉: 10 馄饨皮: 25 糖醋蒜头 蒜头: 10 |
菠萝餐包 面包,均值: 35 冬枣: 70 |