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2016年10月第四周幼儿食谱

发布时间:2016/10/24 8:43:19 作者:曹佳佳 浏览量:1220次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区石羊路幼儿园 所在周:2016-10-24~2016-10-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

午餐

大米饭 粳米标1: 65 肉沬千张卷 猪肉: 55 千张: 25 红烧萝卜 白萝卜: 90 紫菜鸡蛋汤 紫菜: 5 鸡蛋: 10

大米小米饭 粳米: 60 小米: 5 清蒸雅片鱼 雅片鱼: 90 西红柿炒蘑菇 蘑菇: 20 西红柿: 90 青菜汤 青菜: 30

大米饭 粳米标1: 65 红烧鸭腿 鸭腿: 85 炒包菜 甘蓝: 85 海带虾皮汤 浸海带: 5 虾皮: 2

大米血糯米饭 血糯米: 5 粳米标1: 60 四色黄鳝丝 洋葱: 10 胡萝卜: 20 马铃薯: 50 黄鳝丝: 70 平菇豆腐汤 平菇: 20 豆腐: 20

五彩烩饭 火腿: 10 豆腐干: 10 粳米标1: 80 玉米粒: 10 豇豆: 10 猪肉: 40 黄瓜: 20 山药母鸡汤 山药: 30 母鸡: 25

下午点心

卤鹌鹑蛋 鹌鹑蛋: 60 火龙果: 90

南瓜粥 南瓜: 40 粳米标1: 10 糖醋蒜头 蒜头: 10

胡萝卜汁花卷 胡萝卜: 10 小麦面粉: 40 蜜橘: 90

大白菜肉丝年糕 大白菜: 40 猪肉: 10 年糕: 25 糖醋蒜头 蒜头: 10

蛋糕: 35 红提子葡萄: 60

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