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2016年11月第一周幼儿食谱

发布时间:2016/10/30 18:33:29 作者:曹佳佳 浏览量:1200次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区石羊路幼儿园 所在周:2016-10-31~2016-11-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

豆奶粉: 15 元化饼干: 10

牛奶: 120

午餐

大米饭 粳米标1: 65 胡萝卜炖羊肉 胡萝卜: 15 羊肉: 70 木耳炒黄瓜 干木耳: 1 黄瓜: 85 茼蒿鱼圆汤 鱼丸: 20 茼蒿: 20

大米燕麦饭 粳米标1: 60 燕麦片: 5 红烧对虾 对虾: 75 娃娃菜炒蘑菇 娃娃菜: 90 蘑菇: 10 萝卜四件汤 鸭翅: 25 白萝卜: 30

大米饭 粳米标1: 65 耗油鸡翅 鸡翅: 85 彩椒炒笋瓜 笋瓜: 90 彩椒: 10 冬瓜鸡蛋汤 冬瓜: 40 鸡蛋: 10

大米玉米饭 粳米标1: 60 玉米糁: 5 银鱼炖蛋 银鱼: 10 鸡蛋: 50 炒豇豆 长豇豆: 85 瓠子虾皮汤 虾皮: 1 瓠子: 30

三鲜猪肝面 猪肾 : 20 猪肉: 20 杏鲍菇: 20 猪肝: 20 西红柿: 85 面条: 55

下午点心

蒸山芋 山芋: 80 苹果: 90

大米紫米粥 黑米: 5 稻米: 10 糖醋蒜头 蒜头: 10

糖三角 小麦粉: 40 白砂糖: 10 葡萄柚: 100

鲜肉小馄饨 猪肉: 10 馄饨皮: 25 糖醋蒜头 蒜头: 10

牛角面包 麦维面包: 35 香蕉: 90

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